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什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【Selle Aero】低均壓保健智能氣墊枕頭-無段調壓 APL-0168(綠)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大學學科能力測驗在1月20、21日登場。為協助考生以最佳身心狀態面對考試，國民健康署昨（19）日提供「抒壓、飲食、穿著」生活小叮嚀；提醒考生，避免茶、咖啡等刺激物或平常沒有吃過的食物，減少腹瀉、腹脹等胃腸不適情形。
國健署表示，考生在大考前應保持規律作息，就寢前避免使用3C產品，並利用輕柔音樂及做些伸展運動幫助放鬆，每天至少7至8小時睡眠。考前每天運動至少30分鐘，可做肩頸伸展等動作，減緩久坐造成肩頸僵硬或酸痛之不適，適當運動亦可增進腦力、注意力及學習動機。
此外，考試當天要記得吃早餐，以提供足夠的能量。適當喝水補充身體所需水分，並利用休息時間如廁，建議不喝含糖及含咖啡因飲料，因糖會刺激胰島素快速分泌，造成血糖與情緒不穩，且會降低飽足感而想要進食，影響專注力。
國健署提醒考生，注意考試當天天氣，若逢寒流，建議出門穿著禦寒衣物，注意頭頸部及四肢末端的保暖，避免因寒冷而注意力無法集中，並以多層次穿著，方便隨著室內、外溫度變化來穿脫衣物。
文 / 台灣綠色小組影像紀錄永續協會商場 口述歷史小組 陳世宏
綠色小組活躍的年代，是台灣解嚴前後，政治、社會、經濟、文化各個領域天翻地覆的階段，它幾乎介入當時所有的社會運動，也是一個所謂的「小眾媒體」，既紀錄運動，本身也成為運動的一環，影響並改變了當時傳播界的生態，甚至社會運動本身，其實是一個複雜的觀察和研究的對象。不過，這也是一個過時的、幾乎被遺忘的傳播現象。他們絕少談論自己，很少接受訪問，不爭搶歷史的解釋。但30年過去了，成員之間感情彌堅，與社運界交情仍屬深厚，還有，他們始終守護著一批當年事件現場第一手的記錄，當成全民的資產，歷史的檔案，努力維護，認真整理，等著大家來重新認識自己的鄉土和家園。（全文詳見公民行動影音紀錄資料庫）
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